Newsletter Racines&Sens – Juin 2016
mercredi, 01 juin 2016
Dans une société ultra connectée, terreau du multitâches et de la simultanéité, où tout nous pousse à ignorer notre rythme intérieur, j’invite parfois mes coachés à plus de lenteur, propice à l’introspection et à la rencontre. Ralentir le rythme implique d’accepter que les choses puissent se faire sans nous. Cela oblige à concilier nos envies
- Publié dans Actualité
De l’importance d’oeuvrer pour une vie sans regret…
vendredi, 01 avril 2016
Irvin Yalom de nous rappeler dans son livre ‘L’art de la thérapie‘, les paroles de Nietzsche, et d’inviter le thérapeute à proposer à son client de l’aider à construire une vie exempte de regrets : ‘Et si un jour, ou une nuit, un démon te suivait dans ta suprême solitude et te disait : « Cette
- Publié dans Actualité, Non classé
Qu’entend-on par position méta?
samedi, 27 février 2016
« Prendre du recul, et donc de la distance, par rapport à un événement est souvent indispensable mais pas toujours suffisant. Pourquoi ? Tout simplement parce que si ce recul permet de mieux analyser la situation, de faire le point, il ne permet pas fondamentalement de changer de perception. Il devient alors nécessaire de prendre plutôt
- Publié dans Actualité
Pour 2016, ayons confiance en notre potentiel et agissons en conscience !
samedi, 09 janvier 2016
Et si nous profitions de cette date anniversaire qu’est le passage à la nouvelle année pour s’interroger sur ce qui a bien fonctionné en 2015, nous projeter en 2016 et réfléchir à ce que nous aimerions y trouver qui n’y figure pas encore ? Et si nous profitions de la nouvelle année pour poser 1,
- Publié dans Actualité, Non classé
La maïeutique du coaching pour un éveil à soi…
mardi, 01 décembre 2015
L’ancrage du coaching dans notre culture nous parle de la difficulté de l’individu moderne à être à la hauteur de l’idéal d’émancipation qu’il s’est lui-même fixé au seuil de la modernité. […] L’objectif du coach n’est pas de se mettre à l’écoute des affects mais de « gérer » des émotions. […] Cette démarche d’accompagnement
- Publié dans Actualité, Non classé
« Il y a nécessité… »
lundi, 05 octobre 2015
« Il y a nécessité de courage pour travailler en coaching ! L’étymologie du mot courage, c’est « le cœur ». Ou comme le rajoutait un collègue, c’est « agir avec cœur ». Rejoindre le coaché, oser reformuler ou nommer ce que nous voyons et entendons, ce que nous ressentons dans l’ici et maintenant du récit
- Publié dans Actualité, Non classé
Newsletter Racines&Sens – Septembre 2015
samedi, 05 septembre 2015
Au cœur d’une actualité mouvementée, le besoin de détachement et de discernement face à sa propre actualité se fait plus urgent. Un besoin qui, pour être satisfait, nécessite de s’accorder un temps de réflexion sur soi. C’est en s’accordant ce temps que l’on pourra agir en conscience, dégageant par la même occasion un formidable espace
- Publié dans Actualité, Non classé
« Il y a une faille en toute chose, c’est par là qu’entre la lumière »
lundi, 13 juillet 2015
« Renouer avec sa propre fragilité permet de dépasser l’illusion de la perfection humaine et de vivre pleinement tel que nous sommes. En acceptant nos fragilités, nous épargnons tout le temps et l’énergie dépensés pour ressembler à quelqu’un d’autre que nous, et cela nous rend donc plus fort et plus ouvert à la vie. […] La
- Publié dans Actualité, Non classé
Ce que la colère dit de nous…
vendredi, 08 mai 2015
La colère naît le plus souvent de la frustration de ne pas obtenir ce que l’on désire, parce que nous nous y prenons de la mauvaise façon, parce que nos motivations ne sont pas claires, parce que nos attentes sont irréalistes, parce que nous nous censurons constamment, parce que nous sommes jaloux et nous ne
- Publié dans Actualité, Non classé
De se parler à soi-même comme à quelqu’un qu’on aime…
lundi, 16 février 2015
« Si on veut réveiller la motivation et l’innovation, il faut réhumaniser le travail. Quand la honte devient un style de management, la motivation meurt. Quand l’échec est interdit, l’apprentissage, la créativité et l’innovation passent à la trappe. […] La vulnérabilité a le goût de la vérité et l’odeur du courage. La vérité et le
- Publié dans Actualité, Non classé
